Hoje sabemos que o coração é o órgão responsável por bombear sangue para todo o corpo. Mas sabes quantos litros de sangue o coração bombeia por dia? O que se sabia sobre este órgão nos tempos antigos?
O coração e as emoções
Os antigos egípcios usavam a palavra “Ib” (que significa “Coração”) em conjunto com outras palavras para se referirem às emoções.
Na Grécia clássica de Aristóteles, foi dado ao coração o poder do pensamento, sendo considerado a fonte da razão ou das emoções.
Parece que é a partir do século XV que o coração começa a ser utilizado numa conotação amorosa.
Numa gravura chamada “Roman de la poire”, uma pessoa ajoelhada perante a rainha dá-lhe um coração com a forma de uma pinha.
Em 1673 Santa Margarida Maria Alacoque estabeleceu a forma que sobreviveu até aos dias de hoje, pelo menos no mundo cristão.
Ela retratou pela primeira vez o ícone católico do Sagrado Coração de Jesus, com uma forma semelhante à de hoje, dois hemisférios arredondados do mesmo tamanho.
Mais tarde, no baralho de cartas francês (século XVI), o símbolo foi popularizado no naipe de corações juntamente com espadas, paus e diamantes.
Mas como já mencionámos, hoje conhecemos através da medicina moderna, a forma, a cor e a capacidade do nosso músculo mais primordial, o coração.
Quantos litros de sangue o coração bombeia por dia?
Sabemos que o nosso coração bate em repouso uma média de 70 vezes por minuto, ou seja, 100.000 vezes por dia e 35 milhões de vezes por ano.
Cada vez que o faz, bombeia 70 mililitros de sangue, ou seja, 5 litros de sangue por minuto.
Se fizeres as contas, verás que é espantoso a quantidade de sangue que o coração humano pode bombear no decurso da vida de uma pessoa.
Poderíamos encher 100 piscinas olímpicas com o sangue bombeado pelo nosso coração durante a nossa vida.
Manter um coração saudável
Hoje em dia também sabemos como manter o nosso coração saudável para que ele possa bombear todo aquele sangue e viver uma vida saudável.
Tudo o que tens de fazer é ter hábitos saudáveis:
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Ter uma dieta saudável e equilibrada
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Manter um peso equilibrado para a compleição física.
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Controlar o stress na tua vida (muito importante e muitas vezes esquecido).
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Ser fisicamente ativo (sem excessos)
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E acima de tudo, deixar de fumar (sabemos que não é fácil, mas tem de ser).
Por isso, por curiosidade, gostaríamos de te encorajar a fortalecer o teu coração para que possas ter uma vida mais longa e saudável.
